应用截图
应用介绍
要炼app是一款非常实用的运动健身手机软件。软件分享了很多的健身小知识,还有很多的健身资讯,还有丰富的专业运动课程,为用户提供量身定制训练计划,满足用户从入门到进阶的训练需求,用户根据自己的身体情况选择相应的锻炼方案,提高自己的锻炼积极性。有需要的用户千万不要错过,快来下载体验吧。
软件针对容易患有职业病以及骨科术后用户,提供专业的康复训练课程,针对不同部位的疼痛和不良体态,更有专业的训练课程和内容指导。
1、软件汇聚了超多不同的运动项目,用户可以练练习瑜伽,也可以跳健身操,特别方便。
2、用户可以感受各种专业的康复训练,帮助用户摆脱盆骨前倾,O型腿等不良情况。
3、软件汇聚了大量的训练课程,可以帮助更多用户快速减脂,也可以轻松塑形。
1、有了这款软件,用户可以更好的进行锻炼,也可以帮助青少年进行跳高跳远的训练。
2、用户可以在线进行运动打卡,也可以记录各项运动数据,特别便捷。
3、平台提供了各种饮食处方,也可以帮助你精准的计算运动消耗的能量,特别可靠。
1、【瑜伽】瑜伽名师团队倾力打造,让你领略瑜伽练习方式,感受不同的瑜伽文化。从零基础入门到专业成长课程,应有尽有,随时随地,轻松学瑜伽!
2、【冥想】下班太累了不想锻炼?压力大难以入睡?试试专业的冥想训练,缓解压力,轻松入眠。晨间冥想更能让你释放自己,开启美好的一天!
3、【健身训练】海量的专业训练课程,涵盖减脂、增肌、塑形,科学健身就从要炼开始!200多种官方课程,原创拍摄录制,从入门小白到高级专业,全身肌肉部位锻炼,都能满足你的需求,要炼就是练得专业。
1、【记录运动数据】记录室内和户外运动,行走、跑步、骑行,所有运动数据,分享跑步轨迹,邀请更多跑友一起加入。时刻关注自己的成长,你迈出每一步,每一次运动记录,都有迹可循。
2、【健身课程和专业内容】健身课程/内容干货分健身减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身、中老年健身、康复训练、冥想,全部免费;定期直播课程在线跟练,居家感受健身氛围,让健身不枯燥。
3、【定制运动处方】集15年以上从业经验的健身导师和国级认证营养师研发,针对用户基础身体数据、健身目的、个人运动健身经验智能生成专属训练、饮食处方,计算运动消耗和营养元素摄入,制定每日目标,高效达成效果。
专题下载
华为应用市场是一款专门为喜欢华为的安卓机用户们准备的app,这款app用户们可以免费下载安装其中的游戏软件内容呢,今天小编就为用户们带来这款华为应用市场所有版本,喜欢这款app合集的用户快来下载吧!