【赏析】
埃米莉·狄金森(1830~1886)，美国诗人，生于马萨诸塞州的阿莫斯特。她被称为是美国文学史上最伟大的诗人之一。她珠辉玉丽般的独特诗句，凝聚着深厚的情感和创造性的智慧，形成了淡远自由，而又寓意丰厚的诗歌艺术特色。
这首诗简单、凝炼，但余韵深远，全诗洋溢着暖融融的爱意，充满着爱心，体现了诗人对人的生命价值的追求。
如何实现一个人的生命价值?如果我能让那心痛欲碎的人重新找回生活的光明和希望，我就实现了自己的生命价值;退一步，如果我能抚慰一个痛苦的生命，让他再次得到生活的信心和勇气，恢复生命的活力，我也会觉得没有白活;再退一步吧，如果我能把一只弱小的知更鸟，送回它的巢穴，那也是帮助了一个处于困境的心灵，尽管是举手之劳，我仍会感觉活得有意义
本诗短小精悍，以理性的笔触抒写对生命价值的深思，启示人生存的意义在于奉献，要用自己的一颗爱心去关爱周围的一切，只有乐于帮助别人的人，才是世上最幸福的人，才是生活得最有价值的人!
If I can stop one heart from breaking,
I shall not live in vain;
If I can ease one life the aching,
Or cool one pain,
Or help one fainting robin
Unto his nest again,
I shall not live in vain.
如果我能让一颗心免于破碎，
我就不枉虚度年华;
如果我能为抚慰痛苦的生命，
减轻他的痛苦和烦恼，
或让一只弱小的知更鸟
重新返回其穴巢，
我就不枉虚度年华。